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2016年6月の記事


@梅雨入り

ペンネーム:N

とうとう嫌な梅雨がやってきます。

金沢では「弁当忘れても傘忘れるな」はとても有名ですが、今年の北陸地方の梅雨入りは6月12日頃、梅雨明けは7月14日頃という発表もどこかで見ました。北陸地方は日本海側気候にあたり、高温多湿な地域で年間の降水量は多く年間降水日数は197日にもなるという事も書いてありました。

雨の日は何となく気分がのらなかったり、自律神経のバランスの崩れから生じやすい片頭痛など、さまざまな「梅雨ストレス」が起こりやすいですよね。

それには、ぬるめのお風呂にゆっくりつかったり、室内を明るくするなどが効果的なんだそうです。

何はともあれ、気持ちまでジメジメしないで、梅雨なんてふっとばせー!!0

 
 
   
   
 
 
 
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