＠今日からできる！冷房効率を上げるちょっとした工夫

8月に入り、いよいよ夏も本番。連日の猛暑で、エアコンが欠かせない毎日が続いています。とはいえ、冷房を長時間使うと、電気代が心配になったり、なんとなく体がだるくなったりすることも。そこで今回は、エアコンの効き目をよくするちょっとした工夫をご紹介します。

まず注目したいのが「風向き」です。冷たい空気は自然と下にたまる性質があるため、風向きを上向きに設定することで、冷気が天井から部屋全体に循環しやすくなります。ついつい涼しさを求めて自分に直接風を当てたくなりますが、それでは一部分しか冷えず、冷房効率が落ちてしまうんです。
次に、扇風機やサーキュレーターの併用もおすすめ。エアコンの風を部屋中に回してくれるので、設定温度を少し高めにしても快適さを保てます。エアコンの風が一方向だけに偏っていると感じたら、サーキュレーターで空気を攪拌してみましょう。

さらに、意外と見落としがちなのが「窓から入る熱」です。昼間はカーテンやブラインドをしっかり閉めて、直射日光を遮るだけでも、室内温度の上昇をかなり防げます。特に南向きや西向きの窓は、太陽の角度的に熱がこもりやすいので要注意。
そして最後に、定期的なエアコンのフィルター掃除も忘れずに。ホコリがたまると風量が弱くなり、冷房効果が落ちてしまいます。2週間に1度を目安に、フィルターを外して水洗いするだけでもOKです。

ちょっとした工夫を重ねるだけで、冷房効率はぐんとアップします。節電しながら、快適で健康的な夏を過ごしていきたいですね。